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南瓜疙瘩汤的做法大全家常(南瓜旮瘩汤)

2025-06-04 00:31:49分类:土味情话浏览量(102

南瓜疙瘩汤的做法大全家常

南瓜疙瘩汤是一道营养丰富、口感滑嫩的家常汤品。以下是几种不同做法的南瓜疙瘩汤,供您参考:

### 蒜蓉南瓜疙瘩汤

材料:

- 南瓜:300克

- 面粉:适量(根据个人口味调整)

- 蒜蓉:适量

- 盐:适量

- 鸡精或味精:少许(可选)

- 水淀粉:适量(用于勾芡)

做法:

1. 南瓜去皮去籽,切成小块。

2. 蒜瓣剁成蒜蓉。

3. 锅中加水烧开,下入南瓜块煮熟。

4. 加入适量面粉搅拌成面疙瘩。

5. 继续煮至疙瘩熟透。

6. 加入蒜蓉、盐、鸡精调味。

7. 最后用水淀粉勾个薄芡即可出锅。

### 香菇南瓜疙瘩汤

材料:

- 南瓜:300克

- 香菇:5朵(干香菇需提前浸泡)

- 面粉:适量

- 葱花:适量

- 盐:适量

- 胡椒粉:少许

- 鸡精或味精:少许(可选)

- 水淀粉:适量(用于勾芡)

做法:

1. 南瓜去皮去籽,切成小块;香菇洗净切片备用。

2. 锅中加水烧开,下入南瓜块和香菇片煮熟。

3. 加入适量面粉搅拌成面疙瘩。

4. 继续煮至疙瘩熟透。

5. 加入葱花、盐、胡椒粉调味。

6. 最后用水淀粉勾个薄芡即可出锅。

### 豆腐南瓜疙瘩汤

材料:

- 南瓜:300克

- 豆腐:1块(约200克)

- 面粉:适量

- 葱花:适量

- 盐:适量

- 胡椒粉:少许

- 鸡精或味精:少许(可选)

- 水淀粉:适量(用于勾芡)

做法:

1. 南瓜去皮去籽,切成小块;豆腐切小块备用。

2. 锅中加水烧开,下入南瓜块和豆腐块煮熟。

3. 加入适量面粉搅拌成面疙瘩。

4. 继续煮至疙瘩熟透。

5. 加入葱花、盐、胡椒粉调味。

6. 最后用水淀粉勾个薄芡即可出锅。

### 香葱南瓜疙瘩汤

材料:

- 南瓜:300克

- 面粉:适量

- 香葱:适量

- 盐:适量

- 白胡椒粉:少许

- 水淀粉:适量(用于勾芡)

做法:

1. 南瓜去皮去籽,切成小块。

2. 香葱切末备用。

3. 锅中加水烧开,下入南瓜块煮熟。

4. 加入适量面粉搅拌成面疙瘩。

5. 继续煮至疙瘩熟透。

6. 加入香葱末、盐、白胡椒粉调味。

7. 最后用水淀粉勾个薄芡即可出锅。

这些做法都非常简单,您可以根据个人口味和喜好进行调整。祝您做出美味的南瓜疙瘩汤!

南瓜疙瘩汤的做法大全家常(南瓜旮瘩汤)

南瓜旮瘩汤

南瓜旮旯汤是一道以南瓜、鸡蛋为主料制作的家常菜,口味咸鲜,制作简单。以下是制作南瓜旮旯汤的详细步骤:

所需材料:

1. 南瓜 300 克

2. 鸡蛋 2 个

3. 葱 1 根

4. 生姜 1 小块

5. 盐 适量

6. 白胡椒粉 适量

7. 食用油 适量

步骤:

1. 准备食材:南瓜去皮去籽,切成薄片;葱切葱花;生姜切片备用。

2. 烧一锅热水,将南瓜片放入锅中焯水,捞出后沥干水分备用。

3. 热锅凉油,油热后倒入鸡蛋液,用铲子快速搅拌,使鸡蛋液凝固成小块,然后盛出备用。

4. 锅中加入适量的食用油,放入葱花和生姜片炒香。

5. 加入焯好水的南瓜片,翻炒均匀,让南瓜片充分吸收调料的味道。

6. 倒入适量的清水,大火烧开后转小火煮 10 分钟左右,让南瓜片更加软糯。

7. 汤汁烧开后,慢慢倒入炒好的鸡蛋块,用铲子轻轻推动,让鸡蛋块在汤中均匀分布。

8. 加入适量的盐和白胡椒粉调味,继续煮 2-3 分钟。

9. 最后关火,盛入碗中即可享用美味的南瓜旮旯汤。

注意事项:

1. 南瓜切片不要切得太薄,以免煮烂影响口感。

2. 炒鸡蛋时要用小火,以免炒糊。

3. 煮汤时,火候要掌握好,避免汤水烧干。

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